Story Fit Studio

İletişim
Menu

4.Levent’te
Kişiye Özel Pilates & Reformer

Daha Güçlü Bir Duruş, Daha Dengeli Bir Yaşam

 4. Levent’te

Kişiye Özel Pilates & Reformer Deneyimi

Story Fit Studio; Etiler – 4. Levent hattına yakın, Çeliktepe’de konumlanan butik bir pilates stüdyosudur.

Yoğun şehir temposunda bedenini güçlendirmek, postürünü düzeltmek ve kaliteli bir egzersiz deneyimi yaşamak isteyenler için tasarlandı.

Reformer Pilates, grup pilates ve yoga seanslarımızda önceliğimiz:
✔ Doğru teknik
✔ Bireysel takip
✔ Sakin ve kontrollü bir ortam

Kalabalık değil, bilinçli ve verimli antrenman.

Taner Balmuk 

Uzman Pilates Eğitmeni
Bel–boyun ağrıları, duruş bozuklukları ve postür odaklı özel programlar.

Elif Balmuk

Pilates, Yoga & Nefes Eğitmeni
Federasyon onaylı 3. Kademe Pilates eğitmeni.
Esneklik, rahatlama ve nefes farkındalığı odaklı çalışmalar.

Neden Story Fit Studio?

4. Levent – Maslak hattına yakın konum

Butik ve randevulu sistem

Grup ve bireysel ders seçenekleri

Profesyonel ve güvenli çalışma ortamı

Sağlık odaklı egzersiz yaklaşımı

4. Levent’te Butik Pilates & Yoga Deneyimi

Yoğun şehir temposunda bedeninizi yeniden yapılandırın.
Postür odaklı Reformer Pilates ve özel Yoga seanslarıyla
güç, denge ve esnekliği aynı sistem içinde deneyimleyin.

Story Fit Studio’da her çalışma,
kişisel analiz ve bireysel takip prensibiyle planlanır.

Sınırlı kontenjanlı butik ders yapımız sayesinde
her katılımcı profesyonel kontrol altında ilerler.

Ön değerlendirme görüşmesi için başvuru oluşturun.

Egzersiz Çeşitlerini Keşfet
Egzersiz Çeşitleri

Vücut ve Zihin Uyumunu Keşfedin

Reformer Pilates

Duruşu düzeltir, core kasları güçlendirir ve daha fit bir görünüm sağlar.

Grup Reformer Pilates

Küçük gruplarla reformer deneyimi. Hem ekonomik hem motivasyon dolu.

Yoga

Nefes, denge ve esneklik odaklı sakinleştirici yoga seansları.

Fitness & Fonksiyonel Egzersiz

Yağ yakımı, sıkılaşma ve güçlü bir vücut için etkili antrenmanlar.

Kick Boks

Yüksek kalori yakımı, güçlenme ve stres atmak için dinamik bir ders.

Kranyosakral Terapi

Stres, gerginlik ve baş-boyun ağrılarına yönelik hafif dokunuşlu terapi.

Eğitmenlerimiz

Uzman Eğitmen Kadromuz

Taner ve Elif Hoca, BESYO mezunu uzman eğitmenlerdir. Reformer pilates, fonksiyonel antrenman, yoga ve nefes çalışmaları konusunda profesyonel eğitimler almışlardır. Her derste birebir ilgi ve doğru teknikle güvenli egzersiz sunarlar.

Elif Balmuk

Eğitmen

Taner Balmuk

Eğitmen

Google Yorumları

Story Fit Studio Memnuniyetleri

Keyif alarak spor yaptığım başka bir yer daha olmadı. Yaklaşık bir yıl boyunca gittiğim, işlerinde en iyisi olan canım Elif ve Taner hocalarımın tatlı sohbetleri ve motivasyonlarıyla severek devam ettiğim, güzel dizayn edilmiş tatlı bir stüdyo.

Nur Serin 5 ay önce

Elif Hoca ve Taner Hoca, işlerinde son derece profesyoneller. Dersler aşırı zevkli ve eğlenceli geçiyor. İkisinin enerjisiyle dersin bitmesi anlaşılmıyor bile. İlgilenenlere kesinlikle öneriyorum."

Serra Özdemir 7 ay önce

Elif ve Taner Hocayla çalışmak çok keyifli; kişiye özel, detaylı bir program oluşturuluyor. Kesinlikle sonuç alabileceğiniz bir programa dahil oluyorsunuz. Ayrıca, paket teklifleri de oldukça avantajlı. Ortam çok havadar ve tertemiz. İstanbul'da gözüm kapalı önerebileceğim tek yer.

Banu Keskin 7 ay önce

Bir arkadaşımın tavsiyesiyle geldim buraya. Deneme dersiyle başladım ve 2 yıl nasıl geçti anlamadım. Her dersin iyiki dediğim, bedenime ve ruhuma en verimli zamanı ayırdığım yer Story Fit Studio oldu. Boş saatlerini bulursanız, pilatesi burada deneyimlemenizi mutlaka öneririm.

Aysun Tüzün 7 ay önce

Elif Hoca ve Taner Hoca işlerinde çok iyi ve profesyoneller. Sabah dersleri o kadar eğlenceli geçiyor ki, işlerini severek yaptıkları çok belli. Enerjileri muazzam! 😍 Kesinlikle tercih edilmeli!

Melek Bayram 1 yıl önce

Yaklaşık 1,5 yıldır gidiyorum. Gerek stüdyonun ferah ve modern dizaynı, gerek Taner ve Elif hocaların güler yüzü ve hiç bitmeyen enerjileri Story Fit Stüdyo'yu benim vazgeçilmezim yapıyor. Her öğrenciyle tek tek özenle ilgilenen, bu kadar mütevazı ve tatlı hocaların olduğu başka hiçbir stüdyo ya da spor salonu görmedim.

Damla Kocaoğlu 1 yıl önce
Tüm Yorumları İncele

İletişim için Tıklayın !

Pilates ve Story Fit Studio

Sıkça Sorulan Sorular

Pilates, vücut bilinci, denge, esneklik ve core gücü üzerine odaklanan bir egzersiz sistemidir. Düzenli uygulandığında, genel vücut kuvvetini artırabilir ve postürü iyileştirebilir.

Evet, Pilates tüm fitness seviyelerine ve yaş gruplarına uyarlanabilir. Hamile kadınlar, yaşlı bireyler ve sporcular da dahil olmak üzere herkes Pilates yapabilir.

İdeal olarak, haftada en az 2-3 kez Pilates yapmak önerilir. Ancak, kişisel hedeflere ve zamanınıza bağlı olarak bu frekans değişebilir.

Her ikisi de etkili olmakla birlikte, Mat Pilates genellikle temel hareketlere odaklanırken, Reformer Pilates özel bir cihazın kullanıldığı daha çeşitli direnç egzersizlerini içerir. İhtiyaçlarınıza ve tercihlerinize bağlı olarak seçebilirsiniz.

Pilates, vücut kompozisyonunu iyileştirebilir, kas kütlesini artırabilir ve metabolizmayı hızlandırabilir. Bununla birlikte, sadece Pilates yapmak yerine dengeli bir diyet ve kardiyo egzersizleri ile kombinlenmesi genellikle daha etkili olabilir.

Instagram Hesabımız